Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 92,71g | Karb: 46,87g.
Makan Pagi: Миндаль, Помидоры, Сто Пудов Мука Соевая, Сыр Гауда, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Семена Льна, Галичина Йогурт без Цукру 3%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katja.carjova
|