Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2773 kkal
|
Lemak: 121,34g | Prot: 115,24g | Karb: 306,72g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Energy Diet Кофе. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Чай с Сахаром, Молочный Коктейль, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Активия Йогурт, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Песочное Печенье, Капучино, Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти, Фрикадельки из Говядины и Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|