Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
7438 kkal
|
Lemak: 195,14g | Prot: 286,33g | Karb: 1139,31g.
Makan Pagi: Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Myprotein Total Protein Blend, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Makan Siang: Большая Кружка Сметана 15%, Ермолино Вареники с Картофелем, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Ермолино Пирог с Картофелем. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|