Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
339 kkal
|
Lemak: 14,99g | Prot: 31,44g | Karb: 24,73g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Camilan/Lainnya: Supino Supino Protein Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thacmelo
|