Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 50,21g | Prot: 137,44g | Karb: 118,23g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима. Makan Siang: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Bombbar Соус Сладкий Томат, Помидоры Черри, Укроп, Грудка Индейки, Баклажан, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Желтый Сладкий Перец. Makan Malam: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Русское Море Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|