Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3272 kkal
|
Lemak: 190,94g | Prot: 181,68g | Karb: 208,54g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Кофе, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Makan Siang: Красные Помидоры, Говядина Постная, Barilla Макароны Бантики Отварные. Makan Malam: Помидоры, Лаваш, Магнит Шашлык из Свинины Классический. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|