Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 45,67g | Prot: 73,35g | Karb: 115,28g.
Makan Pagi: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Snaq Fabriq Coco Tropic, Торговая Площадь Печеночный Паштет, Bombbar Choco Protein Paste. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Троекурово Голень Куриная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Яйцо Куриное, Лента Кальмар Тушка, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Нектарин, Абрикос, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Призма Яблоко Ред Делишес. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|