Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 18,06g | Prot: 59,14g | Karb: 102,54g.
Makan Pagi: Груши, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Шпинат, Помидоры, Семга Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Белковый Омлет. Makan Siang: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Хумус, Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Makan Malam: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|