|
Зато % жира снижается 💪🏼
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4798 kkal
|
Lemak: 223,57g | Prot: 159,51g | Karb: 532,13g.
Makan Pagi: Избенка Сметана Термостатная 10%, Избенка Запеканка Творожная с Грушей, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Клубника, President Сыр Плавленный Creme De Brie, ВкусВилл Тартин Ржаной, Манник. Makan Siang: Додо Пицца Сырники Додо, ВкусВилл Фисташки Жареные, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вкусвилл Тунец Филе-Кусочки с Овощами. Makan Malam: Бургер Кинг Сырные Палочки, Милка Печенье с Шоколадом , Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Канада, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом, Макдоналдс Чизбургер, Пирожное «Колбаска», Додо Пицца Сырники Додо. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Бифиссимо Полезное Мороженое, ВкусВилл Пирожное Монтблан. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|