Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 53,23g | Karb: 137,78g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Friggs Vähäsuolainen Riisikakku, Keiju Kaura, Myllykivi Kaurapuuro. Makan Siang: Rainbow Korvapuusti, Maitokahvi, Kotipizza Special Opera. Makan Malam: Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset), Maitokahvi, Portti Kalkkuna Makkara. Camilan/Lainnya: Corny Big Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pirppu
|