Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 37,23g | Prot: 48,95g | Karb: 224,02g.
Makan Pagi: Ленивая Овсянка, Мюсли, Santal Красный Виноград, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Palermo Сыр Твёрдый, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Malam: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Слабое Кофе с Сахаром, Palermo Сыр Твёрдый, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|