Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 66,75g | Prot: 146,06g | Karb: 163,88g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Магнит Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Makan Siang: Яйцо-Пашот, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Хлеб Фитнес (SM) . Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Роскар Натуральный Яичный Белок, Лента Груша Конференц, Artfruit Авокадо ХАСС, Лента Индейка в Соевом Соусе , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Баклажан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|