Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2856 kkal
|
Lemak: 60,93g | Prot: 327,21g | Karb: 254,33g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Fish House Минтай Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Myprotein Total Protein Blend, Nutiva Кокосовое Масло. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|