Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3366 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 345,86g | Karb: 351,03g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Myprotein Total Protein Blend, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Fish House Минтай Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Mixbar Соломка с Маком, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|