Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 162,09g | Karb: 115,13g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Черешня, Клубника, Нектарин, Станция Молочная Кефир 1%, Карат Творог Зерненый 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Красная Цена Чернослив, Хороший День Фундук Жареный, Запеканка Творожная, Карат Творог Зерненый 4%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|