|
2 тижні самостійного харчування і Пасхальна обїдаловка. Знову до роботи
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 50,53g | Karb: 186,33g.
Makan Pagi: Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Novus Пицца Цезарь, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Makan Siang: Королівський Смак Майонез 67%, Яйцо, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, АТБ Банан, Лук, Биточки, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Зеленая Капуста, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Barilla Farfalle Integrale. Makan Malam: Биточки, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Mala
|