Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 80,83g | Karb: 153,32g.
Makan Pagi: Jungle Muesli Granola, Parmalat Medium Fat Apricot Yoghurt. Makan Siang: Boiled Egg, Albany Everyday White Bread. Makan Malam: Lean Minced Beef, Woolworths Gem Squash, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|