Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3439 kkal
|
Lemak: 64,41g | Prot: 385,20g | Karb: 337,68g.
Makan Pagi: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Vanilla, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Махеевъ Джем Клубничный. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|