Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 103,55g | Karb: 234,06g.
Makan Pagi: Морковь, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Мандарины, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Миндальное Молоко, Лента Банан. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Соус Сладкий Томат, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Artfruit Авокадо ХАСС, SPAR Хек Жареный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Китайские Новости Салат с Хрустящим Баклажаном, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|