Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 107,51g | Prot: 74,68g | Karb: 258,09g.
Makan Malam: Harina 0000, Savora, Leche Descremada, Aceite de Girasol, Espinacas, Huevo, Aceite de Girasol Alto Oleico, Cebollas, Zanahoria, Vinagre, Sal, Tomates, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Caldo de Pollo, Aceite de Girasol, Arroz Blanco, Muslo de Pollo. Camilan/Lainnya: Banana, Naranjas, Frutos Secos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polaqueitor
|