|
Я просто в шоке 🤯 Отекла, это видно, но причина неясна.
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3163 kkal
|
Lemak: 157,22g | Prot: 150,49g | Karb: 301,10g.
Makan Pagi: Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Помидоры Черри, Черкизово Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Белок Яичный, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый. Makan Siang: Бифиссимо Полезное Мороженое, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны, Свитлогорье Моцарелла, Нарада Сливки 30%, Цукини. Makan Malam: Новоторг Торт Шоколадное Танго, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой. Camilan/Lainnya: Solvie Печенье «Protein Biscuits” Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой «Фисташка», Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем, Додо Пицца Капучино, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Фруто Няня Яблочное Пюре, Эндакси Мука Овсяная, ВкусВилл Белок Яичный, Nutiva Кокосовая Мука, Перекресток Авокадо , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Русский Хлеб Булочки Гречневые. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|