Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 134,82g | Karb: 181,44g.
Makan Pagi: Лента Банан, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Аморе Форель Слабосоленая, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Bombbar Соус Сладкий Томат, Мандарины, Лента Индейка в Соевом Соусе , Баклажан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Цукини. Makan Malam: Лента Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Свежий с Сельдереем, Carandini Соус " Glassa" , Лента Индейка в Соевом Соусе , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Напиток Кокосовый с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|