Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 55,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 74,78g | Karb: 156,02g.
Makan Pagi: Elstar, Crownfield Schoko Müsli, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Landschinken, Milbona Emmentaler Am Stück, Lidl Weichkäse, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Makan Siang: Speiseeis, Edeka Mandelhörnchen. Makan Malam: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Emmentaler , Gurke (mit Schale), Walnussbrötchen. Camilan/Lainnya: Hatherwood Mint Chocolate (2), Hatherwood Mint Chocolate (3). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan F.r.E.d.D.y
|