Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 47,18g | Prot: 96,57g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Повна Чаша Кефир 1%, Сто Пудов Мука Гороховая, Замороженная Вишня, Кокосовая Стружка, Мрия Ванилин, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное, Яйцо. Makan Siang: La Dolce Vita Нуга Мягкая с Арахисом и Клюквой. Peanuts & Cranberries, Roobar Strawberries 4Ever. Makan Malam: Сыр, Капуста Белокочанная, Яготинское Топленое Масло, Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Повна Чаша Кефир 1%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann_lya
|