Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 134,11g | Karb: 215,65g.
Makan Pagi: Голубика, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима. Makan Siang: Ашан Слива Желтая, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Kikkoman Соус Соевый, Баклажан, Грудка Индейки. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Апельсин, Bombbar Соус Сладкий Томат, Паста Карбонара , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом. Camilan/Lainnya: Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Santal Красный Сицилийский Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|