Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 103,81g | Prot: 175,98g | Karb: 119,12g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сырники. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Лента Индейка в Соевом Соусе , Мираторг Летняя Смесь, Prisma Мандарин Марокко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. Makan Malam: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Салат Свежий с Сельдереем, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|