Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 23,67g | Prot: 44,74g | Karb: 126,26g.
Makan Pagi: TiP Haferflocken, Treets Creamy Peanut Butter, Banane, Alpro Natur. Makan Siang: Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Bebivita Vollkorn in Apfel-Banane, Alpha Foods Vegan Protein Cookie Dough, Kölln Original Schmelzflocken, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Alpro Cuisine Soja Light, Champignons, Edeka Zucchini . Makan Malam: REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Alpro Joghurt Natur mit Hafer, Kölln Original Schmelzflocken, Bebivita Feines Gemüse Allerlei, Alpro Simply Vanilla. Camilan/Lainnya: Kölln Original Schmelzflocken, Bebivita Vollkorn in Apfel-Banane, Alpro Joghurt Natur mit Hafer. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stef172
|