Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 197,71g | Karb: 259,99g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 0,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Изюм, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Рис Отварной. Makan Malam: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Рис Вареный, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Коломенское Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|