Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2148 kkal
|
Lemak: 82,93g | Prot: 153,02g | Karb: 183,29g.
Makan Pagi: Alpro Миндальный Напиток , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Artfruit Авокадо ХАСС, Аморе Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: FanFan Чиабатта на Оливковом Масле Первого Отжима, Кальмары и Креветки в Сливках, Barilla Макароны Варёные!!!, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Alpro Миндальный Напиток , Лента Апельсин. Makan Malam: Голден Яблоко , Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Alpro Миндальный Напиток, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Голубика, Лента Индейка в Соевом Соусе , Prisma Мандарин Марокко, Баклажан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|