|
Getting back on track...🤗
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 42,32g | Prot: 62,79g | Karb: 135,95g.
Makan Pagi: Amanhecer Mistura de Vegetais , Bell Peppers, Auchan Feijão Branco Cozido , Miyata Shirataki (Rice Style) Gluten / Fat / Sugar Free. Makan Siang: Carrots, Sweet Potato , Heinz Barbecue Sauce, Pescanova Lombos de Salmão . Makan Malam: Onions , Olive Oil , Cucumber, Tomatoes, Lettuce. Camilan/Lainnya: Gullón Vitalday Tortitas de Milho e Chocolate Negro, Nestlé Kvarg Stracciatella, Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|