Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 155,98g | Karb: 44,84g.
Makan Pagi: Авида Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Slim Fruit Slim Jam Абрикос , Сырники по Дюкану. Makan Siang: Растительное Масло, Elementaree Руккола, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Makan Malam: Растительное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akvacheva1994
|