Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 55,70g | Karb: 121,87g.
Makan Pagi: Cappuccino, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Makan Siang: Dry Grated Parmesan Cheese, Nola Mayonnaise, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. Makan Malam: Mushrooms , Nola Mayonnaise, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Woolworths Spicy Red Quinoa Butternut & Kale Burger, Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarleyWilliams
|