Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
MarleyWilliams
Jurnal
Jurnal MarleyWilliams
Profil MarleyWilliams
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 57
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
20 Juni 2021
Lowest weight since 2016 I'm so overwhelmed. Trying to gain abs so have been sticking to my program (3 cardio and 3 strength sessions a week) and 120g protein daily with total calorie intake of 1600.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,5 kg
19,1 kg
1,5 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
30 Mei 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,2 kg
18,4 kg
2,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
30 April 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
68,7 kg
16,9 kg
3,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
29 April 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69 kg
16,6 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
28 April 2021
Weight was not moving because my daily kCal was too low around 1200 forced myself to keep it around 1500 and the weight started going
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
69,3 kg
16,3 kg
4,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan MarleyWilliams
Lihat Riwayat Lengkap