Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 63,77g | Prot: 50,33g | Karb: 123,80g.
Makan Pagi: Очищенные Семена Подсолнечника, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Dr Gerard Magic Black. Makan Siang: Капуста, Карбонат, Картофель, Морковь, Свеклы, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Бахрушин Колбаса Монреаль Сырокопченая, Danke Сыр Эдам, Dr Gerard Magic Black. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaKozyreva10
|