Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3355 kkal
|
Lemak: 65,41g | Prot: 352,35g | Karb: 345,60g.
Makan Pagi: Prime Kraft Whey Cappuccino, Пятерочка Манка, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное. Makan Siang: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Prime Kraft Whey Cappuccino, Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|