Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 91,57g | Karb: 117,87g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Семгой, Гороховый Суп. Makan Malam: Eco Botanica Зефир, Чай с Лимоном, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lesya1206
|