Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2011
|
133,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2011:
|
1761 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 86,95g | Karb: 251,04g.
Makan Pagi: Healthy Ones Deli thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, 100% Multi-Grain Bakery Bread, spicy brown mustard, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese. Makan Siang: Nectarine, Lean cuisine grilled chicken & penne pasta. Makan Malam: weight watchers chocolate creme cake, banana, Marie Callender's Meat Lasagna. Camilan/Lainnya: Nectarine, Lean cuisine swedish meatballs. lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MindStreamer
|