Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 35,10g | Prot: 61,50g | Karb: 128,46g.
Makan Pagi: Bonvida Сироп Лесной Орех, Ярче Молоко 2,5%, Ярче Кефир 2,5%, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Увелка Гречка , ВкусВилл Куриное Филе, Ярче Мексиканская Смесь. Makan Malam: Ярче Сметана 15%, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|