Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2153 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 206,82g | Karb: 242,43g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Zero Сироп Черешня, Power Pro Протеиновые Панкейки, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Carandini Соус " Glassa" , Грудка Индейки, Цукини, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonvida Форель Слабосоленая , Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Malam: Лента Банан, Alpro Миндальное Молоко, Лента Апельсин, Zero Сироп Черешня, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Морской Гребешок и Креветки в Сливочном Соусе, Barilla Макароны Варёные!!!. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|