Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 65,41g | Prot: 70,83g | Karb: 174,91g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Makan Siang: Банан, Салат Оливье, Пицца Домашняя. Makan Malam: Капучино, Макдоналдс Чикенбургер. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|