Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 41,22g | Prot: 60,29g | Karb: 109,80g.
Makan Pagi: Манго, Арахисовая Паста, Zott Сливки, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлебец, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яичный Белок, Кофе Эспрессо, Взбитые Сливки. Makan Malam: Коричневый Рис, Овощное Соте, Семга Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|