Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Demisophis
Jurnal
10 Apr 21
Jurnal Demisophis, 10 Apr 21
Profil Demisophis
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
59 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 April 2021:
1639 kkal
Lemak: 100,11g | Prot: 55,66g | Karb: 126,80g.
Makan Pagi:
Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Makan Siang:
Nudeln mit Hackfleischsoße.
Camilan/Lainnya:
Weich Gekochtes Ei, Kinder Bueno.
lagi...
1673 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Demisophis
Lihat Riwayat Lengkap