Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Demisophis
Jurnal
Jurnal Demisophis
Profil Demisophis
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 118
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
20 April 2022
Darf man das schon Muskeln nennen? Habe immer noch einen sehr hohen Körperfettanteil, den ich nicht los werde und der die Muskeln verdeckt... huff
(5 komentar)
10 April 2022
OK, ja - ich geb's zu: Den Bauch habe ich für das Foto angespannt. Aber ich muss doch zeigen, dass das Bauchtraining Wirkung zeigt :) Nur das Fettpölsterchen um den Bauchnabel hält sich hartnäckig...
(17 komentar)
05 Februari 2022
Heute endlich mal Chips in der Mikrowelle selbst gemacht - ohne Öl. Aus einer größeren Kartoffel (130g) für ca. 100 kcal. Sind sehr knusprig und lecker geworden :)
(1 komentar)
21 Januari 2022
Ich versuche nun gezielt, mit Refeed-Days zu arbeiten, um den Stoffwechsel anzukurbeln. Scheine gut drauf anzuspringen 😊🏃♀️🍜
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56,2 kg
2,8 kg
2,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
20 Januari 2022
Diese Woche bei Kaufland im Angebot. Hat weniger Kalorien als "normale" Kalorien (ca. 55 kcal auf 100g).
(4 komentar)
Sejarah Berat Badan Demisophis
Lihat Riwayat Lengkap