Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 99,54g | Prot: 51,34g | Karb: 155,22g.
Makan Pagi: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Очищенные Семена Подсолнечника. Makan Siang: Oltermanni Сыр 17%, Колбаса Краковская, Яйцо, Гречка. Makan Malam: Востряково Сало Копченое, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Винегрет. Camilan/Lainnya: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaKozyreva10
|