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Schock-Waage wieder mal -
Schaun wir mal, wie die Woche wird. ist halt die Ostertorte noch
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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819 kkal
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Lemak: 30,54g | Prot: 36,37g | Karb: 99,32g.
Makan Pagi: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Korn Mühle Buttertoast, Kaffee. Makan Siang: Spiegelei, Bratkartoffeln. Makan Malam: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Lachstatar. Camilan/Lainnya: Milchbrötchen. lagi...
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1789 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 9 jam, Istirahat - 4 jam dan 10 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen liebe Mona👋☕🍀
06 Apr 21 oleh anggota: Levka...
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300 g reichen bei dir für einen Schock? Völlig normale Tagesschwankung 🤷♀️
06 Apr 21 oleh anggota: MaraBellatrix
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MaraBEllatrix - ich bin insgesamt 1,5 kg drüber -
07 Apr 21 oleh anggota: mona54
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Bei mir sagen Schwankungen bis zu 2 kg tatsächlich nicht viel aus. Trotzdem bin ich zur Zeit weit drüber und jenseits von Gut und Böse. Wir müssen wieder anpacken, der Sommer naht so eilig, so schnell können wir gar nicht schauen 😅 (Auch wenn bei uns grad Schnee liegt, aber ich bin sicher, in 2 Wochen haben wir gefühlt schon Sommerwärme)
07 Apr 21 oleh anggota: MaraBellatrix
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MaraBellatrix - und dann sind wir auch wieder in Form -
08 Apr 21 oleh anggota: mona54
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Sejarah Berat Badan mona54
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