Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 89,37g | Prot: 89,71g | Karb: 291,11g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко, Картофельный Суп, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Говяжья Котлета на Пару, Сметанный Соус, Спагетти, Молоко. Makan Malam: Мармелад, Шоколад, Чай с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница, Пряник, Банан, Молоко, Мария Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|