Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 115,14g | Karb: 156,75g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Итальянский Ралиса , Яичный Белок, Яйцо, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Makan Siang: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брюкке Сыр Орловский, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Рахат Шоколад с Миндалем, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рис Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная без Масла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Knorr Грибной Суп с Сухариками, Курага, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|