Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 122,32g | Karb: 158,87g.
Makan Pagi: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Авокадо Авокадо, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Яйцо Куриное. Makan Siang: Булгур с курицей(плов). Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Camilan/Lainnya: Коровкино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Power Pro Протеиновый Коктейль . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|