Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2738 kkal
|
Lemak: 175,00g | Prot: 96,33g | Karb: 192,25g.
Makan Pagi: Semmel, Handl Tyrol Tiroler Speck, Chiemgauer Rindersalami, Hartgekochtes Ei, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Semmel, Butter, Cappuccino. Makan Siang: Baresa Pesto Rosso, Ja! Schlagsahne, Barilla Bavette N.13. Makan Malam: Nordsee Matjesfilets, Almare Shrimps in Cocktailsauce. Camilan/Lainnya: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen, Aldi Vanille Knusperstange, Milka Soft Moo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|