Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 160,29g | Karb: 202,07g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, не Молоко Миндальное Молоко, Carandini Соус " Glassa" , Сваренное Вкрутую Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Siang: Лента Апельсин, Роскар Натуральный Яичный Белок, Баклажан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Клубника, Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Malam: Лента Банан, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, не Молоко Миндальное Молоко, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Мандарины, Кальмары и Креветки в Сливках, Gaea Extra Virgin Olive Oil, Вологодское Масло Сливочное, Мистраль Бурый Рис Отварной, не Молоко Миндальное Молоко, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Power Pro Протеиновые Панкейки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|